Stages de Nâtha-Yoga
Postures, respirations
Yoga-nidra, méditation
Yoga thérapeutique

Stages de Yoga près de Lyon (dans le Beaujolais)
à Aix-en-Provence et en Corse

Le nâtha-yoga dans nos stages

Un yoga de la posture, du pranayama, des mudra, des mantra, du yoga-nidra, de la méditation et de la thérapie

La méditation

Pour nourrir l'esprit

La posture

Pour nourrir le corps

La respiration

Pour nourrir l'énergie

Mobirise

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